„Faktoren von digitalem Stress sind zum Beispiel Omnipräsenz, Überflutung, Komplexität und Verunsicherung. 29 % der befragten Jugendlichen fühlen sich unter Druck, stets auf dem Laufenden bleiben zu müssen. 27 % fühlen sich verpflichtet, selbst Inhalte zu posten. 24 % machen sich Sorgen über genügend Likes und Reichweite ihrer geteilten Inhalte. 45 % wünschen sich, weniger erreichbar zu sein.“
Vodafone Stiftung (Hrsg.), Zwischen Bildschirmzeit und Selbstregulation (2025), S. 13.